总是把别人想像的很坏，来折磨自己
这是另外一个个案：
琳琳早上醒来，跟老公说：给我煮一只鸡蛋。谁知她老公说：“早饭有稀饭和花生米，吃鸡蛋的话，太麻烦了！”
琳琳一股怒气窜上心头，心想：我这些日子天天加班，这么辛苦，让你早上给我煮个鸡蛋你都嫌麻烦，一分钟的事，你都不愿意做，你就是不爱我！不在乎我！然后她就一直生闷气，暗自委屈难过。之后的几天她都没有搭理她老公。
几天后，她老公纳闷她为什么变得冷漠、不理人，问她时，才知道是几天前没煮鸡蛋的事。
老公解释道：那天冰箱里没有鸡蛋了呀！天下着雨，还得出门去买鸡蛋，当然麻烦呀！正是因为没有鸡蛋，才为她炸了花生米。
琳琳的思维模式很负面，所以，碰到别人没满足她的需要的时候，心里就不如意，就会有负面的情绪，而且久久不能释怀，伤害了夫妻感情，也伤害了自己。
