主讲人:陈航雷
心理师
主讲人:陈航雷
主讲人介绍:心理师
织女飞不过“银河”和牛郎幸福生活。
恋人之间,夫妻之间那条心理的“银河”该如何跨越?
培养跨越的能力吧:
一、能力篇:
情绪调节的能力
表达能力
共情能力
尊重的能力
影响的能力
二、技巧篇:
获得更多爱的技巧:就是当你心情不好的时候直接告诉对方。
让对方越来越懂你的技巧:当对方令你感受不好或者感受好的时候,告诉对方你的感受。
让你由强势变温柔的技巧:告诉对方你的需求,而不是解决方案。
让你瞬间增强个人魅力的技巧:说出你喜欢的,而不是你不喜欢的。
让爱人甘愿洗碗的技巧:用“可以”这个词替代命令。
让沟通效果提升的技巧:说出“我希望”,不说“你应该”