孕期保健课程25期：孕晚期营养

在今天的初睦妈妈课堂，我将和朋友们讲一讲孕晚期应该怎么吃？吃什么？
首先咱们来了解一下孕晚期的生理变化以及特点，以及妈妈们应该注意些什么？
准妈妈们在妊娠第8个月的时候，也许会因身体沉重的原因，而出现疲劳、下肢浮肿、妊娠纹增加等现象，血糖也容易出现问题，要特别小心妊娠糖尿病。之前我们也讲过糖妈妈要如何吃水果的话题，大家可以回顾收听。随着心肺负担加重，高血压、心脏病的危险也会增加。