孕期保健课程23期：孕期失眠怎么办

今天付老师和你们一起来聊一聊妈妈们常常会问的几个关于失眠的小话题。
第一个话题：为什么我以前睡眠质量很好的，现在怀孕了，就睡不着了呢？
那么是最科学的睡姿呢？这是我们的第二个话题。