孕期保健课程15期：孕中期心理

准妈妈们在孕中期会情绪相对稳定，但可能会有对分娩的恐惧，这个时候多了解，是最好缓解焦虑的办法，同时，在这个阶段，身体相对比较舒适，可以多与宝宝交流，多外出参加活动，增加自己的社交，不要盲目担心；要学会控制情绪