主讲人：张淑娥
北京大学第一医院·中医科·主任医师。 北京市知名中医。 从事中医医疗、教学、科研工作四十余年。
一、补血（养血）对于女性的重要性。
（从孕期女性、青年女性、中老年女性分别来谈补血的重要性。）
二、用最科学的理论带您走出补血误区：
为什么吃了那么多红枣、枸杞、阿胶还是没法补血?
动物内脏补血就顿顿吃，这样科学吗？
红糖补血效果好？
吃肉不如吃菠菜？
贫血就一定是缺铁？
为什么体质越补越虚？
三、用简单的食疗方法，让您轻松做美丽的女人！
四、互动答疑：回答评论区听众关于补血的相关问题。
