3.怎样做好初始访谈

每个咨询都有自己独特的咨询技术，但是减轻来访者的焦虑、提高来访者的自尊、找到来访者的性格优势是每个咨询师的必经之路。
咨询师需要通过关注来访者的感受来表达咨询师的关注；咨询中适当提示合作性，保持适当距离；深深地对沉默的理解，让来访者更加自由；询问来访者对咨询师评估的看法了解来访者的需求；逐步帮助来访者建立希望、设法收集来访者没提供的信息、揭示人的互利平等而非关系上的均衡、告知有权利结束咨询。
通过初始访谈咨询师需要做出初步的评估，对来访者气质及固定的归因模式、成熟过程、防御方式、中心情感、认同、关系图式、自尊调节、病态信念等有一个初步的印象。