【妇科】更年期综合征期间应该如何调养？

【药物调养】
更年期综合症中医治疗讲究辨证施治，因此十分注重对症用药。治疗时，医生根据患者的不同的发病机理和症状表现，使用不同的药物，真正做到药到病除。

【心理调养】
更年期综合症中医治疗在药物调养的同时，十分注重心理调养的作用。首先应该让患者明确，更年期是一个正常的生理变化过程，不必过分焦虑，从而解除思想负担，保持乐观情绪。

【生活调养】
1. 稳定情绪、树立信心 
2. 合理控制饮食 
3. 家人互相理解
4. 保证充足睡眠 
5. 坚持适度的锻炼