第十九天晚课：人类腰肌跟四肢爬行动物的腰肌的区别和特殊性-塑造后弯的空间！

什么是恩典？如何向恩典敞开？敞开并不只是语言的范畴，更是姿态的呈现。我们的身体是盛放神性的容器，向Shakti敞开自己，与恩典同在—后弯最重要的技巧！如何让腰大肌激活和伸展是向恩典敞开的重要途径！