第十八天晚课：我们开始认识肌肉（7）—意想不到的拮抗肌的工作模式！

2018-05-11

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主讲人：Chris王剑老师

DharmaYoga系统创始人、Anusara瑜伽授权老师

肌肉通常并不是以我们想当然的方式去运行，如果我们能慢慢的去培养这种想当然的方式，这也是瑜伽的一种方式！

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