为什么要做产后修复？

主讲人：郑丽英

高端私立医院孕产指导老师
高端月子中心孕产指导老师
悠季瑜伽500小时TTC
北极星普拉提全场馆
英国剑桥birthlight围产期，产后修复等

1，生产后为什么要做产后修复2，产后修复用什么方式3，什么时候开始介入产后修复4，产后修复有哪些益5，产后修复的注意事项6，产后修复的需要达到的目标。

腹部的肌肉们

肋骨外翻

骨盆的变化

腹直肌分离

脊柱排列

盆底肌