主讲人:阿德老师
阿德老师是: 国家二级心理咨询师、预防医学专业 方雅性格完善中心技术总监 中国智心委心理危机干预办公室副主任 多年来带领团队帮助的来访者,多是药物控制下,从大医院过来,症状难治的抑郁、焦虑、双相、强迫等来访者及有一般、严重心理问题的来访者以及家长。 身心统合疗法——走出抑郁焦虑,重塑自己 帮助千余例来访者的身心统合疗法带您走出抑郁、双相,找回笑容!
空虚、悲伤,不是你的错!
不想起床,疲惫、乏力,不是你的错!
无助、自责想自杀都不是你的错!
你确实遇到了麻烦,抑郁消耗了你的能量,拖垮了你的健康,改变了你看待世界的方式,让你陷入压抑、悲哀,无望。
好消息是:
抑郁的背后有过去的伤痛、有不适应的思维和性格,这些都可以改变,大部分人都能从身心调理中受益!
让我们一起了解自己,探索抑郁,了解积累十多年帮助千余例来访者的身心统合康复之道。
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