性格养成丨如何识别并发挥自己的优势性格?(上)

2018-04-02

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主讲人:赵全宇
心理学硕士;国家二级心理咨询师;正念导师
性格有好坏吗?这话还真的分两半来说。因为在一个情境中如鱼得水的性格,可能在另一个情境中就会举步维艰。比如,一个典型的人来疯性格,可能在实验室就会很难受;再比如,一个典型安静的性格,可能就做不好市场销售的工作。所以,认识自己的性格,然后在适合的情境中发挥它们,是最幸福的事了。我们以积极心理学中对美德和性格的研究为基础,将优势性格发挥极致。
1. 木桶理论是错的
2. 大五人格理论与幸福的关系
3. 发现优势性格(含测验)
4. 培养优势性格小贴士

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