主讲人：季小宝
36岁，毕业于首都医科大学 曾就职于某世界五百强医药公司 有过长达18年的自我疗愈过程 现为心理咨询师
主讲人：季小宝
主讲人介绍：36岁，毕业于首都医科大学
曾就职于某世界五百强医药公司
有过长达18年的自我疗愈过程
现为心理咨询师
【课程提纲】
（1）我尝试了哪些对抗抑郁的方法？
（2）抑郁是通过什么形式表达出来的？
（3）什么是阳光治愈方法？
（4）正念对疗愈抑郁有用吗？
（5）我是如何走出抑郁阴霾的？
第8讲：我们生而有翼
2018-03-25
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