如何利用情绪的能量?

2018-02-28

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主讲人:心理顾问李博士
北京心空间文化传媒创始人兼CEO,毕业于中国人民大学、博士学位,中国首批高级私人心理顾问,国家二级心理咨询师,情绪减压与静心顿悟指导,心理作家、主播。著有:《爱自己,启动自我疗愈的能力》,《穿越内心的恐惧》,《心灵三部曲:疗愈、静心与开悟》,华夏出版社2018年1月版。
如何利用情绪的能量?而不是被情绪利用。通常人的情绪都走向了积压,走向了“内耗”,走向了自我打压和自我破坏。

事实上,情绪是可以加以利用的,情绪的能量可以转化,变成是生活的“燃料”和动力,推动人像火箭离地一般飞速前进。人可以像个“御风者”一样,娴熟地驾驭情绪的能量,为自己服务!

在本次讲座中,李博士将全面介绍这种把情绪转变成是“燃料”的方法,不再让情绪破坏你的生活,而是变成一股“建设性”的力量,变成是活力与精力,推动生活方方面面获得突飞猛进的发展。

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