30-钙和镁

“钙镁是对好兄弟，骨骼健康少不了”这是营养师科普矿物质钙和镁的常用语，但是对于自闭症孩子，钙镁的在体内水平决定了诸多系统功能，例如神经系统的兴奋、运动系统肌肉收缩、循环系统心脏搏动和血管弹性的维护、消化系统的营养吸收和利用......还能帮助缓解便秘、帮助孩子改善睡眠、缓解焦虑；对于孩子谷胱甘肽合成、甲基化功能发挥有着，密切的联系；如何补充、怎样选择课程中的内容会帮助到自闭症孩子。