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2018-02-10
主讲人:曹慧
全书就现代人普遍经验的恐惧和困境,分享如何在日常生活中通过看清无常、苦、无我的基本人生事实,觉察身心变化,做到有勇气面对进而安住当下,让友爱、慈悲、喜悦自然发生。
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