主讲人：高小疯
大力水手吃菠菜的动画片，不知还有多少人会记得
每次大力水手一吃菠菜就会充满了无穷的力量
菠菜的确含有超丰富的维生素、钙、铁、和矿物质
最有剑阴、润燥、养血，增强免疫力的功效
多吃菠菜，还可预防缺铁性贫血及防治宝宝便秘
而且菠菜天然的叶绿素是最安全食物染色剂
可以做出很多漂亮的绿色美食
山药具有健脾补肺、益胃补肾、聪耳明目、强筋骨的功效
是儿童辅食添加很好的食材
这样综合营养全面我菠菜山药卷，赶紧给宝宝做起来吧
【课程重点和技巧】
1.提取菠菜叶绿素
2.制作菠菜蛋糕卷
3.山药泥制作
4.口感调配
5.蛋糕卷卷制手法
6.掌握毛巾的烘烤温度
【课程形式】图文演示+语音解说
【所需材料】报名进入直播间即可获取完整配方
