主讲人：齐衡弈
**抑郁症吧吧主 山东高校心协联盟签约讲师 济南心理咨询师协会会员 山东普惠心理服务中心咨询师 山东畅叙生物科技股份有限公司EAP讲师 心空间身心健康中心咨询师 恒大健康（济南）特邀咨询师
第三课：抑郁疗愈的第一步：关注伤痛，解决伤痛
1、 以解决问题的思路为第一主导。不是先去劝导，而是致力于解决。
2、 “伤”的分层结构：一是直接的情感之伤，二是对内心观念体系的破坏，三是核心的负面情感创伤
3、 引入外来智慧是必须的
4、 心理问题的分层结构：毒树模型
5、 “具体化”是治疗开始阶段的策略，越重的抑郁，越伴随“具体化”能力的退化和压抑
6、 人本主义的辅佐引领更多心理资源，搜索微信公众号一路奔跑或 dba120
