主讲人：韩俊
著名瑜伽学者，多年瑜伽培训授课经验，出版了多套深受学员及读者喜欢的瑜伽教程及瑜伽读物，期中《瑜伽初级教程》、《瑜伽中级教程》已经第23印，在整个瑜伽培训市场成为独一无二的系统教科书。其它书籍亦深受大家喜欢，版权输出海外。诸如：《普拉提教程》《瑜伽初学到高手》《频谱33高温瑜伽》《瑜伽健康生活宝典》《瑜伽管理》《养生瑜伽》《母婴瑜伽》等等。 韩俊老师的课程严谨、系统、科学、风趣，值得收听。
很多人认识和接触是从瑜伽体位开始的，瑜伽体位在瑜伽的练习中扮演和起着重要的角色和作用。而瑜伽体位的多样性极其不同功效，往往造成大家的混淆和疑惑，在这里，韩俊老师以理论为基础，结合实践，以及瑜伽典故，为大家奉上一组瑜伽体位的比较教学，课程有理有据，了了分明，是所有瑜伽爱好者都可以收看和学习的资料。
