主讲人：韩俊
著名瑜伽学者，多年瑜伽培训授课经验，出版了多套深受学员及读者喜欢的瑜伽教程及瑜伽读物，期中《瑜伽初级教程》、《瑜伽中级教程》已经第21印，在整个瑜伽培训市场成为独一无二的教科书。其它书籍也是深受大家喜欢，版权输出海外。诸如：《普拉提教程》《瑜伽初学到高手》《频谱33高温瑜伽》《瑜伽健康生活宝典》《瑜伽管理**》《养生瑜伽》《母婴瑜伽》等等。 韩俊老师的课程严谨、系统、科学、风趣，值得收听。
瑜伽学员的习练目的和原因主要可归为以下几大类：一是减肥、塑体、美颜。二是治疗和保健。三是为了减缓压力。而作为一个合格的瑜伽老师，就需要运用自身扎实的瑜伽知识，清晰的把瑜伽传授给你的会员，让会员能够正确的跟随你的指引和带领顺畅的练习，起到真正的瑜伽效果。 如何上好一节正规专业的瑜伽课程，瑜伽老师的指令起着举足轻重的作用，重要程度要超过体位的展示教学。在这里，韩俊老师清晰的总结了瑜伽老师课堂中课程指令的组成，适合于任何一位瑜伽教练和瑜伽爱好者，是目前瑜伽教学中不可多得的瑜伽资料。此章课程包含3小节。
作为瑜伽老师，我们所从事的不单单是一份工作，我们每一个人都是瑜伽的代言人，这要我们从心里就要有爱，要尊重每一位来到我们身边的朋友。因为敬业，我们要用语言和行动为大家营造一个安全而专业的瑜伽空间；因为对瑜伽的爱与道德，我们要用心阐释古老的瑜伽智慧。----韩俊
