主讲人:高荣荣
中医学硕士 中级研究员
一、科学备孕,好孕也有门道!
1.各路营养,备孕怎么吃比较好?
2.备孕需要做那些检查?各种检查背后能测出什么?
3.备孕期间,男女生活习惯、情绪要怎么调整?
二、孕期长胎不长肉,吃出健康聪明宝宝!
1.怀孕期间这些问题要注意
一直孕吐如何保证宝宝营养?
防辐射衣真的有用吗?
孕期食物宜与忌
顺产、破腹哪个好?
2.孕期如何补充营养
孕期为什么要加强营养?
怎样吃才能长胎不长肉?
不同阶营养如何补充?
哪些营养能帮助胎儿脑部发育?
三、高龄女性怀孕期间如何重点保养?