主讲人：吴为群博士
主讲人：吴为群博士
北京卫视《养生堂》栏目主讲嘉宾
原中山大学附属第一医院教授、主任医师
广东省营养师协会会长
国家公共营养师高级考评员
直播概要：
目前市面上减肥的方法很多，许多人体重减了但身体差了，有些甚至出现厌食症和闭经。吴博士《零基础学营养减肥法》系列课程，介绍给大家一种科学、有效，而且不反弹的营养方法减肥。营养减肥方法无需吃药、无需捱饿、无需剧烈运动、不影响体力、不伤身体，得到全球主流医学界和营养学界的一致肯定。
本系列课依据易学、易懂、易操作的设计理论，让大家都可以从零基础开始学会科学健康的营养减肥方法，从而实现健康减重，真正做到不用节食、不用药物、天然健康，完全没有副作用！
第1讲：3个月瘦30斤？可能吗？
本节课将会介绍营养对减肥的作用。减肥相关的食物及搭配。还有如何烹调才能减肥。
【你的收获】
1、学到体重管理的秘诀，轻松管理好自己的体重
2、掌握判断肥胖的方法，能正确诊断自己及家人有无肥胖，及其严重程度
3、学会怎么吃才能瘦，做到既过嘴瘾，又能减肥
4、掌握饮食减肥的核心秘密
【适合人群】
1、 爱美的人，想维持好身材者
2、 超重、肥胖的人
3、 内脏脂肪增多的人
4、 肥胖并发富贵病的人
5、 正在或想从事减肥事业的人
