简介
你只知道明星做了热玛吉,却不知道她们每周还要做一次骨盆护理!明星速瘦不反弹的㊙️密【紧致骨盆·躺瘦塑颜·美到骨子里】
瘦和美是女人一生都在追求的目标,女人们花很多的心思、时间和金钱想方设法让自己看起来更瘦更有光彩。 我觉得随着时代与科技的进步,女人现在变得越来越光鲜亮丽,但能意识到维持骨盆最佳状态对自己有多重要的女性却为数不多。很多人太过专注于容貌与体重的保持,有时却忘记了,骨盆才是女人幸福的根源区。 骨盆决定了体重与体型、决定了腿的维度与长度、决定了腰线与腹围、决定了内分泌系统是否平衡、决定了气血是否通畅、面色是否红润、情绪是否喜悦。这也是为什么明星除了做脸,还要做骨盆——保养骨盆就是保养根本的生命气。为什么需要做骨盆护理?骨盆护理不是产后妈妈的专利,成年女性都需要!骨盆护理不是产后妈妈的专利,成年女性都需要!骨盆护理不是产后妈妈的专利,成年女性都需要! 骨盆是很重要的承载中心,承接身体上肢与下肢的力量,对身体健康和身材管理有着重要的连接,又是支托子宫和生理器官和生命孕育的根基。基于骨盆的功能,在正常情况下骨盆应该是非常稳定的结构,但在松弛素与长期不良姿态的共同作用下女性的骨盆会随着年龄的增长出现变形。松弛素在妊娠期以及每一次经期都会分泌,所以骨盆护理并不是产后妈妈的专利,而是成年女性必备的保养。
为什么矫正骨盆就会瘦?骨正筋柔,由于姿势变正确,血液循环就会变好,新陈代谢提升也就意味着更容易燃烧脂肪。同时内脏回归到正确的位置,一旦异常扩张的胃或肠子紧缩了,身体便不会再囤积赘肉或多余水分,并且更容易感到饱足感。骨盆宽度变窄后,臀部上提、双腿拉长,人看起来就更加修长。
风靡日本的骨盆瘦身术日本的骨盆瘦身术早已风靡全球,据悉已超过180万人见证,每天5分钟,就可「一周腰瘦10公分」,提臀塑型,调整脊柱腰椎。
关于讲师
适合人群
适用对象:瘦身族、办公室久坐族、 医护、教师久站族、低头族、电脑族、产后妈妈、家庭主妇!适应症状:产后漏尿、脱垂,肥胖,没腰线(H型),骨盆不正,耻骨尾骨疼痛,腰痛,腹大,臀垂,体态不正,不爱运动者。
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