简介
50节系列课,每节10分钟
时间短,品质高,易掌握,效果好
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发刊词:这样构建自己的智慧大厦
756次学习 - 2
2.00《自我和群体》导听
108次学习 - 3
3.00第三主题《时间与空间》导👂
78次学习 - 4
4.00表象之下:《思想理解层次》导听
98次学习 - 5
5.00重塑自我的三大转变
85次学习 - 6
1.01人类是怎样认知自己和世界的?
120次学习 - 7
1.02假如能够重活一次,你会有什么不同?
87次学习 - 8
1.03视觉:练就“慧眼”从这里开始
81次学习 - 9
1.04听觉:声音来自哪里?
48次学习 - 10
1.05感觉:立体地感知世界
53次学习 - 11
1.06情绪:身心状态的信号兵
79次学习 - 12
1.07学习:从被动到主动
79次学习 - 13
1.08感官类型:你为什么这样?
96次学习 - 14
1.09感官应用:这样学诗词更有趣
83次学习 - 15
1.10如何让自己更聪明?
69次学习 - 16
2.01感知位置
58次学习 - 17
2.02我是谁?
59次学习 - 18
2.03你是谁?
72次学习 - 19
2.04他是谁?
41次学习 - 20
2.05感知位置平衡法
69次学习 - 21
2.06逐步抽离法
61次学习 - 22
2.07隐喻
40次学习 - 23
2.08消除恐惧法
41次学习 - 24
2.09反省提升法
30次学习 - 25
2.10群体效应
23次学习 - 26
3.01编制自己的人生剧本
30次学习 - 27
3.02人生重要项
46次学习 - 28
3.03价值观审视
33次学习 - 29
3.04家庭和传承
44次学习 - 30
3.05成长历程
31次学习 - 31
3.06关键事件
34次学习 - 32
3.07创伤处理
44次学习 - 33
3.08五步换框法
56次学习 - 34
3.09时间线实现目标法
32次学习 - 35
3.10重塑印记
24次学习 - 36
4.01成长历程:从小白到智者
35次学习 - 37
4.02环境:守护和指导
22次学习 - 38
4.03行为:教练
20次学习 - 39
4.04能力:教学
23次学习 - 40
4.05信念价值观:导师
19次学习 - 41
4.06身份:支持
27次学习 - 42
4.07精神:唤醒
20次学习 - 43
4.08用“思想理解层次“看问题
29次学习 - 44
4.09用“思想理解层次”看目标
36次学习 - 45
4.10理解层次贯通法
22次学习 - 46
5.01如何问“强有力”的问题
16次学习 - 47
5.02解决问题的通用模型:SCORE模式
10次学习 - 48
5.03疫情如果持续两年,你将如何安排?
21次学习 - 49
5.04如何解决孩子作业拖拉?
17次学习 - 50
5.05如何与“脑残”的人相处?
54次学习
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