简介
适合抑郁症焦虑症认知的改变，抑郁中情绪很大程度是自己对待事物的认知看法，所以如果想解决焦虑抑郁认知改变很重要。课程系统讲述如何解决焦虑与抑郁的认知。共四次系列课。
关于讲师
禅心老师，国家心理咨询师、多年神经症痊愈者、个人接受100小时个人咨询体验、擅长神经症性心理问题，森田疗法践行者、精神分析、认知流派系统学习
荣耀背后
2018.02.01物超所值抑郁症焦虑症心理成因糊糊杂货铺
2018.01.28物超所值要知道原因才能解决问题，这节课了解到造成抑郁症的原因，以及我们比较好入手解决的成因，即为错误的认知抑郁症焦虑症心理成因
