简介
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生理期瑜伽视频简介
25339次学习 - 2
1.生理期综合征——疏通经络 周期不准 解决身体僵硬 生理期排毒等问题
7627次学习 - 3
2.生理期痛点——暖宫保养 预防痛经
8990次学习 - 4
3.生理期胸部调理——疏通乳腺 缓解胀痛 预防乳腺增生
7114次学习 - 5
4.生理期丰胸——食疗补偿 滋养脏器
7169次学习 - 6
5.生理期禁忌体式——解决手凉脚凉 缓解情绪问题
5786次学习 - 7
6.缓解疼经
4292次学习 - 8
7.血量过少练习——适度增血量练习 促进身体新陈代谢
5536次学习 - 9
9.恢复性练习—— 生理期后乏力 生理期后虚弱
6060次学习 - 10
8.血量过多练习——调整内分泌系统,平衡身体
2826次学习 - 11
10.恢复性练习二——减脂练习
5112次学习 - 12
11.恢复练习三——恢复柔韧性
4630次学习 - 13
12.(赠送课) 停经必修课——调节植物神经紊乱造成的间歇停经
4064次学习
复活的眼睛
2021.01.15物超所值老师教的很好12.(赠送课) 停经必修课——调节植物神经紊乱造成的间歇停经复活的眼睛
2020.11.11物超所值很好1.生理期综合征——疏通经络 周期不准 解决身体僵硬 生理期排毒等问题小满有爱
2019.10.06物超所值超级喜欢麦子老师,把课程讲得很仔细11.恢复练习三——恢复柔韧性美好
2019.09.17物超所值很好是一节很好的暖宫练习。经前几天做老师?2.生理期痛点——暖宫保养 预防痛经美好
2019.09.17物超所值很好是一节很好的暖宫练习。经前几天做老师?2.生理期痛点——暖宫保养 预防痛经美好
2019.09.17物超所值很好是一节很好的暖宫练习。经前几天做老师?2.生理期痛点——暖宫保养 预防痛经蓝天白云
2019.08.13物超所值老师讲课很清晰,这课我的垫子吃了很多汗,虽然辛苦点做完后感觉关节能活很多继续加油。謝謝老师。11.恢复练习三——恢复柔韧性一米阳光🧚
2019.07.14物超所值很好1.生理期综合征——疏通经络 周期不准 解决身体僵硬 生理期排毒等问题SAN姐
2019.06.22物超所值可以12.(赠送课) 停经必修课——调节植物神经紊乱造成的间歇停经乐颜
2019.05.24非常满意每次都可以静心听下去5.生理期禁忌体式——解决手凉脚凉 缓解情绪问题法念
2019.04.17非常满意挺好的6.缓解疼经法念
2019.04.05物超所值挺好的4.生理期丰胸——食疗补偿 滋养脏器法念
2019.04.05物超所值挺好的2.生理期痛点——暖宫保养 预防痛经米粒
2019.03.14物超所值超级棒棒的课程,老师讲课蛮好的,简单易懂12.(赠送课) 停经必修课——调节植物神经紊乱造成的间歇停经涛涛妈妈
2019.01.12物超所值满意9.恢复性练习—— 生理期后乏力 生理期后虚弱木子李
2018.12.30物超所值特别有用4.生理期丰胸——食疗补偿 滋养脏器斯
2018.12.24物超所值hao1.生理期综合征——疏通经络 周期不准 解决身体僵硬 生理期排毒等问题大美
2018.12.22物超所值天天跟着炼9.恢复性练习—— 生理期后乏力 生理期后虚弱大美
2018.12.21物超所值很棒3.生理期胸部调理——疏通乳腺 缓解胀痛 预防乳腺增生天岺哥yoga
2018.12.04物超所值课程内容非常喜欢,很有帮助2.生理期痛点——暖宫保养 预防痛经